Pernah gk jumpa sama orang yang mukanya putih mulus kinclong, tapi kakinya kayak sarang tawon, atau sering gk jumpai orang yang pakai masker hingga sarung tangan waktu berkendaraan, tapi sesimple kaos kaki aja gk pakek?? ALHASIL kaki bertolak belakang dengan mukanya, hmmm gk mau banget kan kalo kejadian begitu??!.
Kebanyakan
orang hanya memperhatikan wajah dan kurang peduli terhadap kaki nya, namun
perlu diketahui bahwa kaki adalah bagian yang penting yang juga bertanggung jawab akan kesehatan. Jika kaki terawat dengan baik maka, kita akan merasa segar
seharian. Oleh karena itu perlunya kesadaran lebih terhadap kesehatan kaki juga ya. karena kebiasaan kita yang menyepelekannya juga berbahaya.
Berikut ini adalah hal yang perlu
diperhatikan saat memilih produk foot cream yang diperlukan untuk merawat kaki
yang efektif :
Kelembaban effect
Berfungsi menjaga kelembaban kulit kaki,
menghaluskan dan melembutkan kaki yangkasar dan pecah-pecah.
Protection
Effect
membentuk lapisan pelindung pada permukaan kulit yang menghalangi penguapan
cairan dari kaki
Clean
effect
menjaga kulit yang mudah kotor tetap sehat dan bersih
Softness
effect
befungsi melembutkan kolagen yang
megeras agar mengelupas secara alami
Adapun hal hal yang adpat merusak kesehatan kaki ialah :
- · Memakai sepatu yang jelek atau sepatu dengan hak terlalu tinggi, selain dapat melukai telapak kaki juga dapat menibulkan gangguan pada organ dalam
- · Memakai guting kuku umum, hal lini bisa mengakibatkan infeksi bakteri hingga kurap dari oran lain. Jadi usahakan punya gunting kuku pribadi ya
berikut ini adalah Tips
agar kaki selalu sehat "
- Hangatkan kaki
Merendam
kaki dengan Air hangat bersuhu 30-40 dapat meredakan strees dan membuang r racun
dalam darah
- Pukul-pukul telapak kaki
memukul-mukul bagian tengah
kaki yang cekung dapat membangkitkan tenaga dan mengaktifkan fungsi organ
dalam, sehingga tubuh lebih sehat
- Jalan dengan kaki telanjang
berjalan dengan kaki ditas
tanah dengan kaki ktelanjang dapat mempelancar peredaran daran dan menguatkana
jantung , paru paru hingga otot
bagus sekali ini :)
ReplyDelete