Wednesday 6 December 2017

Cara Membuat Toning Water Alami

December 06, 2017 2
          Toning water atau yang sering kita dengar dengan istilah toner, merupakan salah satu benda yang paling akrab dengan wanita, emang ada cwok yang pakai? (bisa jadi kalo oppa oppa sono) Toner sendiri mempunyai banyak manfaat untuk kulit, seperti mengankat sel mati, mengembalikan ph kulit, hingga membuat wajah lebih cerah.

Ada banyak jenis toner, harganya pun relatif murah hingga yang mahal itupun tergantung kadar isinya, tapi ketika ada pilihan gratis kenapa harus membuka dompet, begitu motto manusia hari ini, apalagi toner tersebut lebih terjamin ketimbang yg sering kita beli diluar sana, jadinya hari ini saya ingin membagikan tips gratis cara membuat Toning water alami. 


           
Toning water Mugwort          
            Pertama tama, cuci mugwort dengan bersihg tiriskan dan masukan kedalam air mendidih sehingga terendam semuanya. Kemudian rebus dengan Api kecil selama kurang lebih 20 menit . Matikan Api lalu masukan tawas dengan ukuran 2% dari mugword , dan dinginkan  Tambahkan Alkohol dengan ukuran yang sama dengan air rebusan mugwort yang sudah mengental Campurkan madu dengan perbandingan 1 sdm madu : 30 cc air rebusan  Selesai, toning water ini mengandung efek anti- inflamasi. Yang mana mempercepat regernasi dan memperkuat pembuluh kapiler

Toning water mentimun
            Cuci mentimun dengan bersih dan tiriskan, lalu potong tipis tipis mentimun yang direndam alkohol. Setelah itu 4-5 jam saring dengan air sulingan dan glisering. Tuangkan kedalam kulkas botol semprot dan masukan kedalam kulkas , mentimun dapat melembabkan kulit, memutihkan hinga meredakan peradangan.  



Sunday 3 December 2017

Focus Ability not Disability

December 03, 2017 3

Selamat hari DISABILITAS. Baiklah hari ini saya ingin membahas dan bercerita tentang disabilitas, ya tepatnya tentang  tentang pengalaman pribadi saya dalam berinteraksi dengan mereka. Semoga bermanfaat.
            Disabilitas adalah sesuatu kekurangan atau keterbatasan seseorang,  yang bisa berupa fisik hingga metal, namun tidak bisa dipungkiri jikalau keterbatasan fisik hingga mental mereka  ternyata tidak dapat menghalangi mereka untuk berkarya, walaupun kita lihat sekarang banyaknya pekerjaan yang mendeskriminasikan mereka yang berkebutuhan khusus, padahal mereka lupa jikalau semisal perusahaan-perusahan, wajib mempekerjakan minimal satu orang penyandang disabilitas , yang memenuhi persyaratan dengan kualifikasi yang bersangkutan  Hal ini tertera dalam UUD lho, yaitu pasal 14 UUD no 4 tahun 1997. Ingat seperti judulnya Focus ability not Disabitity, tapi sepertinya UUD tak mempan kepada masyarakt saat ini. Dan hal inilah yang menyebabkan kami memilih project ini, yaitu ketika mk ppkn meminta proyek, kami berinisiatif untuk membuat sebuah karya yang dapat membangun mereka, sehingga kelak mereka bisa melakukan terobosan sendiri tanpa takut parahnya persaingan kerja.

            Adapun judul proyek kami adalah, peningkatan kreativitas melalui kreasi tangan. Proyek ini kami laksanakan selama satu semester, jadi setiap jam mk ppkn kami pergi Rumah Bintang, tempat / yayasan yang membantu anak disabilitas, bisa dikatakan sebagai sekolah anak disabilitas. Mulanya kami terfokus ke anak down syndorme , tapi ternyata, tidak terhenti dengan down syndrome, kami mendapati mereka yang berkebutuhan khusus dengan beragam jenis. Mulai dari tuna rugu, hingga autis.

            Kami mendapatan sambutan baik dari mereka, salah satu dari mereka bernama habibi, bagi saya dia yang paling menarik, secara fisik dia telat maknanya dia tidak bisa mengerakan tubuhnya secara normal saya lupa dia mengindap celebral palsy bahkan untuk berbicara pun ia kesulitan, tapi dia sangant bersahabat dengan orang baru, dia juga  sangat menyukai Batman, dan juga selfie. 

Disana kami juga mendapati anak autis, yang memang betul sangat hiperaktif, saya bahkan bisa melihat tidak sampai 5 menit dia duduk, langsung loncat kesana-kemari. Dia juga sangat suka dengan suatu yang baru, sehingga ketika saya selesai membuat satu bingkai photo dalam sekejap langsung menjadi almarhumah bingkai tersebut. Mau bilang coba. oya saya juga pernah kena sapu kala itu.

Well yang saya suka dari anak-anak ini ialah beberapa sikap mereka yang sangat care terhadap sesama, bahkan salah satu dari teman tidak akan makan sebelum temannya makan, ia langsung menyuapi temannya sampai mau makan, agak gimana gitu ya, kalo lihat anak jaman sekarang temannya gk makan, langsung minta bagiannya buat dia, alasan takut mubazir lah hehe.

Kami juga belajar banyak disana, seperti kenapa anak down syndrome mukanya hampir sama semua, walau belahan manapun ia berasal pasti mirip. Kami juga belajar cara mengatasi mereka ketika sedang histeris, yang pasti mereke punya dunia tersendiri. Nah sekalipun terlihat unik dengan ciri khas mereka bukan berrarti mereka tidak bisa berhasil,  contoh yang paling kita kenal seperti nick vuijicik saat ini ia bahkan termasuk motivator terbaik,  bahkan dari indonesia sendiri yang saya lupa namanya seorang blogger terkenal yang mengindap sejenis celebral palsy padahal itu salah satu inpirasi saya lho, cuma efek linglung ya gini deh.

Saya juga dikampus mempunyai salah satu teman disabilitas, tapi prestasinya udah keluar negri, kemampuan public speakingnya bisa mengeser status disabilitasnya. niatnya mau wawancara berhubung waktu final sibuk akhirnya lupakan, tapi seperti captionnya disAbility empowerment memang terbukti. dan saya mengakuinya bahwa ketika ketika fokus keahlian mereka kita lupa bahwa sebenarnya kondisi mereka tidak seberutung kita dalam beberapa segi.  

 #Disability #ability #ispiration #motivation 

Thursday 30 November 2017

Teropong negeri Rusia

November 30, 2017 5
      Negara yag identik dengan komunis  ini adalah negara yang memiliki tanah paling luas di dunia, yaitu luas keseluruhan negara ini ialah 17.075.400 atau sekitar 180 kali korea. Rusia ialah negara terbesar berbentuk federasi, dengan penduduk yang bermacam macam, selain itu ada beragam  bahasa yang digunakan secara bersamaan, walau bahasa resminya adalah bahasa rusia.  Tetapi setiap negara federasi memiliki dan bisa menggunakan bahasa keduanya. Dirusia juga  terdapat kebebesan dalam memilih agama.
Rusia adalah negara yang menyimpan SDA yang melimpah, negara ini juga memiliki terdalam didunia, yaitu danau baikal, Dan merupakan danau tertua didunia yang terbentuk sekita 25 juta tahun yang lalu. Adapun kedalamannya mencapai 1,742 m  dan berisi air terbanyak didunia (20 % air tawar didunia berisi dari danau ini) . Adapun  panjang utara keselatan 636 m, yang dikelilingi 2.200 km. Danau ini bisa dikatakan  mempunyai luas 5x pulau jawa,.
Rusia juga salah satu negara yang maju dibidang ilmu pengetahuan sehingga mampu meluncurkan pesawat antariksa.  Rusia juga maju dibidang seni dan budaya, rusia mempunyai banyak seniman besar , misalnya tolstoy dan tchaikovsky.

Rusia adalah negara yang sangat dingin, dan karena cuacanya yang terlalu ekstrim. Akhirnya orang banyak tidak menetap dinegara ini, sehingga jumlah penduduk nya 143 juta dan hal tersebut terlalu sedikit dibandingkan luasnya. Dilain pihak Rusia adalah negara yang juga terkenal dengan Vodka ny ,Hal ini telah menjadi masalah budaya sejak dulu. Bahkan penduduk rusia menghabiskan18 liter perorang. Maka tidak mengherankan jikalau angka kematian mencapai 20.000 - 40.000/ tahunnya. Dan setengah dari padanya ialah anak muda yang berumur 15-25.


Seklilas Uni Soviet
          Uni soviet adalah nama lain dari rusia yaitu singkatan dari Union of soviet socialist republics (USSR) . Lenin memimpin revolusi “bolshvik pada bulan november 1917 dan menjadtuhkan kaisar Tsar, kemudian mendirikan uni soviet yang komunis. Republik ini menggabungkan 15 etnis akan tetapi, kemudian terjadi sesuatu yang tidak diinginkan dan sebagai akibat kebebasan ekonomi yang menjadi otonom, maka bulan desember 91 Uni soviet runtuh dan munculah negara rusia

Oya, Dirusia ada sebuah tempat yang mendapat julukan “lapangan merah” yang berlokasikan di timur laut dengan dengan istana kremlin. Awalya tempat ini adalah pasar terbuka pada abad ke 15, kemudian pada abad ke-17 berkembang hingga dibangunnya gedung administrasi hingga museum sejarah. Dan awal abad 18 tempat ini berubah menjadi pusat budaa. Kemudian berlajut pada abad 20 , saat revolusi, tempat ini digunakan sebagai tempat pertemuan besar, hingga akhrinya menjad itempat peringatan Revolusi, Lapangan merah awalahnya berasal dari kata merah yang dari bahasa rusia yang bermakna indah atau penting, oleh karena itu lapagan merah berarrti lapangan yang indah

Sunday 26 November 2017

Belajar mengasihi dari Sang pengasih

November 26, 2017 5
                                              
“Bismilihirahmanirahim.” semoga bermanfaat.. 
kembali lagi dengan hari yang berbeda, kali ini saya ingin sedikitnya membahas tentang kelebihan dari kata kasih mengasihi itu sendiri. . Hemat saya, Sudah menjadi ciri khas muslim memulai suatu kegiatan yang baik diawali  dengan  membaca basmalah, baik itu ketika mau makan dan minum maupun aktivitas  lainnnya. Tapi tahukah , betapa mendalamnya makna yang dan fadhilah membaca  basmalah  tersebut  ?        

  "Bismilihirahmanirahim.: yg bermanka, Dengan menyebut nama Allah yang maha pengasih lagi maha penyayang, dalam setiap perbuatan yang akan kita kerjakan kita selalu diingatkan nama dan  sifat Allah yang maha pengasih lagi maha penyayang akan  hambanya.kita kadang kadang  lupa diri dengan sang penciptanya, yang kebiasaan hanya mengingat  ketika masa sulitnya saja. Bahkan sering lupa diri ketika masa jayanya kepada sang pemberi. Kebiasaan tersebut pun tidak membuat sang pecipta marah melainkan kembali dengan limpahan berkah, walau terkadang kita merasa berkah itu  adalah bentuk azab. Seperti contoh ketika sakit, kondisi kita anggap sebagai salah satu azab, hal itu bisa jadi jikalau kalian tidak menyadari sakit adalah salah satu cara menghapus dosa, dan sakit juga tanda rindunya Allah disepertiga malammu, sakit bisa menjadi teguran untuk memberi hak atas tubuhmu dan berkah lainnya yang terkadang sering kita berprasangka buruk kepada Sang pemberi berkah ini “pergilah kepada hambaKu lalu timpakanlah berbagai ujian kepadanya karena aku ingin mendengar rintihannya”(Hr. Thabrani dari abu umamah.)

            Betapa cinta dan kasih sayang terhambur untuk hambanya  yang seharusnya bisa kita sadari. Betapa Cinta dan kasih sayang merupakan pembelajaran langsung dari Sang pemberi yang terkadang kita tak memahami. Betapa besar nikmat cinta itu sendiri yang terkadang kurang kita terapkan“dari-Nya semua kasih sayang, perhatian, pertolongan, bantuan, cinta dan kebaikan...” (QS. Ghafir: 16)
              Lantas bagaimaan caranya memberi kesadaran hingga pemahaman tentang cinta itu sendiri?, karena pada hari ini, kurang berhasil para muslim menunjukan karakter khas muslim sendiri yaitu mencintai dan menyayangi sesama, memang masih ada tapi karena kesadaran semakin menipis sehingga mereka yang non muslim melihat bagaimana yang paling menonjol,  dilain pihak media juga ikut berpartisipasi dengan semangant 45 memperburuk keadaan. Bisa kita jumpai kasus ketika suatu kondisi seorang dengan status agama islam berlaku kejahatan maka dengan khasnya judul tertulis “Seorang muslim melakukan penyerangan, tapi kondisi jika pelaku ada non muslim maka berubah judul menjadi terjadi penyerangan dilakukan oleh seorang pria berkembangsaan atau lainya.” Maka jangan heran jika identitas muslim yang penuh cinta antar sesama terlihat mengecil dimata dunia. Mereka lupa bagaimana Salahuddin al ayubbi menunjukan kasih sayang kepada sesama dengan membebaskan tawanan dalam perang salib atau fatih dalam penaklukan konstatinopel memberi kebebasan kepada mereka dalam memeluk agama sesuai kepercayaan mereka, maka timbul pertanyaan berapa banyak penaklukan dari non mulism yang memberi kebebasan kepada islam?
            Dalam Sunan Al-Baihaqi diriwayatkan suatu hadis dari Abdullah bin Amr bin Al-Ash RA bahwa Rasulullah saw bersabda, ''Orang-orang yang bersifat pengasih akan dikasihi oleh Allah Ar-Rahman, kasihilah siapa saja di muka bumi niscaya kalian akan dikasihi para penghuni langit.'' Betapa islam memrpoklamirkan kasih sayang.
            Islam adalah agama yang sangat komplit, yang memperhatikan sedetik dan sekecil apapun perkara itu, setiap perkara telah ada adabnya baik bagaimana mengasihi antar sesama saudara semuslim hingga ruang lingkup yang lebih besar yaitu mengasihi antar sesama makhluk dibumi. Jarir bin Abdullah R.A Nabi SAW bersabda : ” Sesiapa yang tida mengasihani manusia, nescaya Allah Azzawajalla tidak mengasihaninya.
            Lantas ingatkah kita tentang seorang wanita yang menghuni neraka karena tidak mengasihi seekor kucing dan mengurungnya hingga kucing tersebut mati karena tidak bisa mencari makan? atau ingatkah dengan seorang wanita penghibur yang mendapat surga karena menolong seekor anjing yang kehausan. Hal ini cukup membuktikan bahwa Allah memberikan posisi yang tinggi kepada mereka yang bisa saling mengasihi, bayangkan jikalau kalian masuk surga karena kemuliaan mengasihi sesama seperti semisal contoh mengasihi anjing binatang yang haram yang berakhir surga untukmu.
            Dalam perbedaan agamapun contoh lainnya seperti Rasullullah yang setiap hari menjenguk dan memberi makan seorang nenek buta (yahudi), yang setiap hari menghujat nenek tersebut menghujat rasullullah tanpa menyadari orang yang setiap hari menyuapinya adalah Rasullullah. Hingga ia sadar ketika rasullullah meninggal dan berganti posisi abu bakar datang untuk menyuapinya.
            Betapa kemuliaan mengasihi sesama adalah ciri khas muslim, sepatutnya kita kembali memproklamirkan walaupun tidak semaksimal yang Rasullulah lakukan. Islam adalah agama yang cinta damai yang hidup dalam mengasihi antar sesama. Belajarlah cinta dari sang pencipta dan pahami bagaimana cara mengasihi dari sang pengasih.


Wednesday 22 November 2017

Kampus oh Mampus

November 22, 2017 0

       Aku terlelap dalam tumpukan tugas yang menemani mimpi burukku, goresan pena habis sudah memenuhi kertas binder tua itu, suatu saat ia akan menjadi saksi atas perjuangan dalam mengapai salah satu mimpiku,  yang entah iya bisa kuselesaikan hingga finish.
        
Warming, Tulisan ini hanya cerita seorang mahasiswi yang mager, dan sedang mengalami  fase hoyong, jadi mohon jangan terpicu untuk mencontek sikap buruknya ...

            Mahasiswa .. sebuah kata yang diidamkan anak SMA tanpa berpikir kekurangan dari kata tersebut, yups kebiasaan anak SMA beranggapan Kampus itu adalah tempat yang menyenangkan tempat dimana ruang lingkup yang tidak terbatas lagi dimeja belajar atau tempat dimana bisa se eksis mungkin dalam beraksi tanpa takut begini begitu. Well kalian yang lagi mengindamkan kampus i tell you before “maksimalkan masa bahagia kalian sebelum datang masa frustasi kalian!”
            Dalam dunia kampus masa stress pasti datang dengan keceptan 4g. Tandq-tanda frustasi mahasiswa ala kampus sangat mudah kita jumpai, misalnya Ketika ada salah satu teman kalian yang tiba-tiba buat status tentang nikah, bisa jadi itu kode dia lelah dengan dunia perkuliahan dan mengakhiri dengan langsung ketahap pernikahan :v.
            Masa sulit kampus bukannya hanya karena faktor tugas yang bertubi layaknya hujan meteor tapi juga kondisi dosen yang Sunggu terlalu tidak berperi kebaikan, mata gue langsung sakit ketika nulis kata “dosen.” Kebetulan efek mayoritas dosen ane itu aneh –aneh, ada yang pms selalu, ada juga yang berulah selalu, sebagai contoh dosen aneh yang bikin eneng gemes (pengen jadi dosen buat balas dendam kalo begini :v ) jadi slah satu dosen ane itu gk bisa kalo sehari normal, yang bikin sakit otak iyalah ketika pertanyaannya selalu harus ada jawaban maksutnya gini ia selalu bertanya dan meminta jawaban “ yowes lah gue sendiri suka beropini, tapi pertanyaan nya bercabang jadi setiap mahasiswa jadi mager mulut kalo sama dosen ini, yang biasa caper aja bisa jadi jangkrik waktu mk bapak ini, misal ya, kalian udah paham, belum pak, jadi dari tadi saya jelasin apa juga yang kalian denger, (hening) nah kalo belum paham kenak kultum jadi giliran paham pun jgua dapat siraman, coba jelasin kalo udah paham giliran dijelasin pertanyaan malah beranak pinak terus lari topik, udah kayak debat sama itu dosen, jadi kadang ane mager gitu masuk ini dosen udah pulang jam 6 lagi.
           
            Belum lagi ketika turun kelapangan olala, ingin ku berkata-berkata karena ada salah satu dosen yang salah sistemnya absennya suruh turun lapangan kebetulan acaranya malam jadi suruh nginap saman teman atau saudara didaerah kampus, hmmm dua kali ingin kuberkata-kata. Lantas bagimana bisa semua masuk bisa keluar bareng sekarang aja udah hoyong belum lagi mikir dicoret skripsi. Masih semester 3.
    Kampus memang kadang bikin mampus, ia memang memberikan sejuta pengalaman alam dalam pemblajaran hidup. Mulai dari cara bersabar menghadapi dosen hingga cara berjuang menghadapi teman yang belum bisa beradaptasi dengan status mahasiswanya. Kelak suatu saat kalian bakal tahu apa maksut saya. Sekedar bocoran. Kalian akan menemukan banyak spesies aneh di dunia kampus nanti, tapi jangan biarkan sejarah buruk tertelan begitu saja, jadikan ia kenangan karena kelak nanti perjuangan kalian itu akan menjadi kisah inspiratif untuk anak kalian eyakk, tapi jangan sampai gk kelar kampus,. Walau kepala geleng geleng ok. sekali lagi hoyong boleh gagal jangan.


Monday 20 November 2017

Selamat Hari anak sedunia

November 20, 2017 4
                                                         Gebrakan Kids jaman now    

            First ucapan kepada setiap anak diseluruh dunia.Selamat hari anak dan semoga semua harapan baik tercurah kepada kalian, Nah bercerita Hari anak dunia, saya ingin membahas gebrakan keginian anak-anak hari ini, istilah kecenya ialah kids jaman now. Weleh weleh memang iya kids jaman now ulang nya menjadi-jadi sehingga bikin geleng geleng kids tempo dulu.


Ketika topik nya "Anak-anak" maka mari kita nostalgia tentang posisi kita pribadi ketika menjadi anak-anak, ya masa kecil kita dulu, saya pribadi juga merasa cukup puas dengan masa kecil yang masih bisa bermandingkan hujan dan bermainkan lompat tali. Huhu kalo sekarang boro boro main lompat tali china, tahu aja level sampai 10 belum tentu. :v memang saya setua itu kah ?? masa anak anak saya juga tidak jauh dengan tontonan hamtaro, tsubasa, yugi oh, dan casper wkwkwk bisasanya saya telat bangun kalo kesekolah tapi kalo minggu saya jam 5 udah stay di depan Tv.

            Sedangkan masa sekarang anak ebih banyak dihidangkan totonan Abg efeknya lahirlah kids yang keginian, terlalu maksa keginian yang berdampak kepada menciutnya moral mereka. Maklum saja guru abadi bukan lagi orang tua tapi tontonan kurang mendidik. Miris sih tapi lihat yang positif nya kids jaman now yang berfaedah misalnya, yang melakukan suatu yang baik dalam pembaharuan ilmu pengtahuan, seperti kejadian anak aceh yangberhasil menemukan listrik dari pohon paku-paku itu salah satu contoh kids yang berfaedah.
            Nah berbiacara dengan perbedaan kids jaman now dengan anak tempo dulu, maka sangat bervariatif. So lets nostalgic :
1.          Pernah mainini benda ini ?? nah era sekrang permainan ini bisa dikatakan punah, karena pembaharuan teknologi yang memberi kesempatan kepada anak-anak untuk bermain dan mengakses secara luas hiburan lainnya di gadget. Yuhu yang pernah mainin ini mana suaranya, sttt diam diam kalian udah gendong anak atuh.

2.                 Ketika era cita-cita pak pol berubah jadi youtuber   . Weleh weleh mungkin karena banyaknya oknum pakpol  l yang ditayang Tv, mereka yg kelahiran 90an mempunyai   kebiasaan cita cita kalo bukan polisi, astronot tapi kini   ketika era semakin berkembang Cita cita pun semakin   terbuka lebar, ya seperti satu ini contohnya.

3.             Kalo dulu tahun 90an anak anak kalo kesekolah masih bau bedak, aliasa bedaknya berantakan tapi kalo sekrang , beuh anak Sd tutorial make up di youtube ngalahin yang udah berusia macam saya begitu.


4.    Tontonan Tom and jerry jadi berubah ke Anak jalanan, hmm versi berkelahi tapi beda jenis kali makhluk hidupnya  ya.  tapi kalo saya tetap, lebih suka boboho sih hehe..
5.      Terus Era tukeran binder berubah jadi tukeran pin BB
6.      Era nyanyi lagu boneka berbie berubah menjadi lagu i love u baby, ditambah ada istilah lypsing jadi gk hafal bhasa inggris udah gk masalah jadinya. yoyo
7.      Dan yang ngakak nya dari Era main mobil-mobilan berubah menjadi era mainin hati anak orang , weuu siapa yang pernah jadi korban atau pelaku.?? Ngaku

Sebenarnya dalam perubahan Era semua bisa menjadi positif sesuai sudut pemikiran si pelaku, karena itulah masih ada kids yang berfaedah seperti yang aya sampaikan diawal. Hakikatnya dalam perubahan masa antara anak dulu dan sekrang mempunyai kelebihan tersendiri.  Misal era dulu lebih menikmati masa anak-anaknya sesuai kodrat usianya, dan usia sekrang lebih cerdas dalam perkembangan teknologi. Tapi tidak bisa dipungkiri jikalau anak akan mengikuti zaman ia berada. Yang perlu kita lakukan kontrol perkembangan anak agar tidak menyeleweng. Kita tidak bisa menyalahkan Tv, atau gadget ketika kita sendiri kurang mengontrol tayangan Tv yang dinikamtinya.

Tidak terhenti kepada kelakuan anak, tapi sedikit renungan tentang Anak yang kurang beruntung diera yang begitu banyak menyajikan kesenangan ini. Anggaplah ini sebagai muhasabah ketika kita melihat anak palestina yang seharusnya menghabiskan masa kecil nya dalam dunia bermain berganti haluan menghabisi waktunya untuk mencari makan. Atau anak jalanan disekitar kita. Well itu bukan lah keinginan mereka tapi sepatutnya mereka mendapat hak senormal usia mereka.  JADI lakukan sesuatu untuk anak anak dimanapun selama itu bersifat positif bantula mereka dalam hal apa yang bisa kita bantu.


  

           


Saturday 18 November 2017

When the problem hugged me so hard

November 18, 2017 2
Masalah datang ? Ambil guling geleng-geleng
         
Hola, welcome on my blog and leme tell about my problems.
 Well Hari ini sebenarnya lagi frustasi banget. jadi izinkan kali ini untuk curhat sejenak, mungkin ada teman sekampus dan bahkan seruang yang baca. but do i care? Even if my lecturer also see this. hahaa. Karena ada kondisi beberapa dosen tipikal kirim tugas ke blog juga, jadi kalo semisal dosen kepo, waktu cek tugas stalking weeuu. (emang ada dosen gk ada kerjaan? bisa jadi ) bodo amet bodo amet efek stress.
          Dalam Hidup manusia tidak pernah lepas dengan namanya masalah, bahkan masalah imbarat jalangkung datang tak diudang dan tak mau pulang hingga harus  ditendang. Ia dibenci dan ada kondisi juga ditakuti kalo misal masalahnya berabe (misal hilangin tuperware emak, eh ). Kalo ada yang bilang masalah bukanlah momok yang harus ditakutkan melainkan tantangan ditaklukan. Langsung jawab “ Halah eek !” giliran masalah kecik berani jadi tantangan, coba yang muncul masalah segede mulut emak emak pms beuh..  hening jadinya.

          Ngomong istilah “masalah” sebenarnya saya lagi memanen masalah, yaps ada status goblok yang tololnya gk saya dalamin maknannya. Dan berimbas hari ini. Haha mau nangis takut lebay eh takut dikirain suara setan, nangis jam 1 malam kayak di Asrama tempo. Jadi curhat aja huhu, ets kalo ada masalah jangan update status tapi berdoa, yowes itu pasti cuma ada kondisi uneg uneg perlu dilepaskan yaudah saya sendiri paling benci pegang pena jadinya biarkan keyboard yang bermain. Oya kalo kepo Status yang kurang saya terapkan itu isinya begini ”Tahukah kamu?? Sebuah tugas yang kamu abaikan, akan bertemu dengan tugas lain kemudian jatuh cinta dan beranak pinak menjadi banyak.” Weleh ngawur tapi “True.” Akhirnya saya menulis nya dihalaman pertama binder saya untuk mengingatkan saya bahwa, saya tidak boleh membiarkan Doi bertemu hingga jatuh cinta dan berimbas gue jadi baby sitter nya ngurus anak pinaknya,. Karena ini baru saya alami (haduh) dan terasa banyaknya. Apalagi saya mainnya di dedline selalu. Mulannya Cuma 3 Tugas tapi karena udah masa Mitem (Baca ujian) jadi para dosen banyak kasih tugas, apalagi beberapa mk tugas ujian take home jadi berubah menjadi “gunung.” Udah persentasi kelompok yang 3 lagi belum maju hadeuhh. Plus proposal 2 dalam minggu ini. Belum lagi tugas essay sebagai tugas mitem dan makalah 3 lagi, dan yang bikin puyeng statistik gue kagak paham, ini lagi masa mitem juga. Jangan nanya yang mengarang berapa lagi. Kalo ada anak SMA nanya kak kuliah itu gimana rasanya?? Jawab : Dek kuliah itu enaknya Cuma satu nitip absen doang, dan kalo kekurangannya hampir gak ada kelebihan kecuali kalian Rindu buat tugas. Yang sih tergantung Dosennya. Tapi mayoritas yang pernah ane jumpa yang begitu.
          Nah pertanyaan selanjutnya, Ketika kalian rindu Hiburan atau liburan tapi  masalah memelukmu begitu erat dan enggan membiarkan mu pergi, apa yang kamu lakukan...?? menyelesaikan atau biarkan larut dalam masalah? Hmmm kalo saya tergantung kondisi kalo gk berat saya hadapin tapi kalo berat, saya jadiin bantal guling, peluk balik sembari geleng geleng nyanyi lagu project pop.  
          So when the problem is back and hug me so hard what should i do :

  • ·         Bobok mati

        Ini yang paling gue demem, Bahkan di SMA saya dipanggil Yume sama teman (baca bahasa jepang yang artinya mimpi) karena saya 65% dikelas tidur. Hmm tidur adalah cara terampuh hilangin stress, karena bagi saya tidur adalah salah satu obat mujarab hilangin strees, hal ini karena kondisi tertidur membuat  saya lupa jikalau saya sedang ada  masalah,.  Kalian sering begini atau Cuma saya?
·       
  •           Nonton Stand up comedy

         Efek stress, saya langsung sakit kepala, jadi biasanya saya cari hiburan untuk menyehatkan kepala yang sedang benjol (kelebihan muatan mikiran/masalah) biasanya saya nonton stand up Raditya Dika karena untuk yang hampir saya hafal isi naskahnya tapi tetap bisa bikin saya ngakak, padahal saya sendiri udah hampir hafal tapi tetap aja beda, mungkin karena muka nya pun terlihat aneh jadi bikin ngakak nya lebih menyentuh kali yakk..

  • ·         Dengar Lagu

        Nah ada kondisi saya stress cara hilanginya Denger lagu, biasanya lagu lucu atau yang heboh karena hal tersebut membuat saya lebih rileks. Kalo misal ada yang nanya “ kenapa gk denganr Al quran aja kan dengan mengingat Allah hati menjadi tenang, ? jadi gini ceritanya “ Dulu saya pernah coba dengan lagu opick lagi stress mikirnya bisa hilangin stress eh malah nambah stress Hal ini karena saya dengar lagu opick tengah malah sendiri pakek handset dan ternyata malah bikin saya ingat dosa berakhir nangis dan jadi makin banyak pikiran akhirnya tambah stress haduh. Kok bisa ya, mungkin ketika banyak masalah perasa kita lebih peka jadi sensitif sikit kebawa baper:v

  • ·         Cuci mata

       Nah cara lain hilangin stress saya yaitu denger lari dari masalah untuk cuci mata dari segenap rutinitas saya. Biasanya kondisi saya cuci mata itu harus ketempat yang hijau atau jauh kebisingan saya sukanya ketempat yang adem duduk refleksi dengan alam karena hal itu buat saya gk sakit kepala, Cuma efek tempat yang jarang didapatin yang beginian akhirnya ini adalah cara yang paling langka saya lakukankan sekarang.


           
        Well dari sekian banyak resep  unfaedah ini, no 1 adalah pilihan mujarab yang menjadi kegemaran saya. Sebenahnya, tidak ada istilah mujarab karena jikalau kita tidak menunda sesuatu maka tidak ada beban yang mengantri dibelakang, pada akhirnya apa yang perlu kita simpulkan hari ini, belajarlah dari pengalaman saya “ Masalanya bukanlah uang yang jikalau ditambung banyak faedah bagi kita, tapi sebalinya. Masalah itu imbaraht gunung berapi yang dikit dikit kalian pedam dan abaikan lama lama akan membukit dan meledak mengelurkann api jadi jangan abaikan, kelarin atau bakar sekalian eh. Ingat jangan jadi mak comblang antar sesama tugas kalo tidak mau mereka beranak pinak menjadi banyak ya. Btw kalo kalian ada masalah biasanya ngapain????

Thursday 16 November 2017

Cara merawat kaki menjadi sehat

November 16, 2017 1
Pernah gk jumpa sama orang yang mukanya putih mulus kinclong, tapi kakinya kayak sarang tawon, atau sering gk jumpai orang yang pakai masker hingga sarung tangan waktu berkendaraan, tapi sesimple kaos kaki aja gk pakek?? ALHASIL kaki bertolak belakang dengan mukanya, hmmm gk mau banget kan kalo kejadian begitu??!. 

             Kebanyakan orang hanya memperhatikan wajah dan kurang peduli terhadap kaki nya, namun perlu diketahui bahwa kaki adalah bagian yang penting yang juga bertanggung jawab akan kesehatan. Jika kaki terawat dengan baik maka, kita akan merasa segar seharian. Oleh karena itu perlunya kesadaran lebih terhadap kesehatan kaki juga ya. karena kebiasaan kita yang menyepelekannya juga berbahaya.
           Berikut ini adalah hal yang perlu diperhatikan saat memilih produk foot cream yang diperlukan untuk merawat kaki yang efektif :

Kelembaban effect

 Berfungsi menjaga kelembaban kulit kaki, menghaluskan dan melembutkan kaki yangkasar dan pecah-pecah.

Protection Effect

membentuk lapisan pelindung pada permukaan kulit yang menghalangi penguapan cairan dari kaki

Clean effect

menjaga kulit yang mudah kotor tetap sehat dan bersih

Softness effect

 befungsi melembutkan kolagen yang megeras agar mengelupas secara alami 

Adapun hal hal yang adpat merusak kesehatan kaki ialah :  
  • ·        Memakai sepatu yang jelek atau sepatu dengan hak terlalu tinggi, selain dapat melukai telapak kaki juga dapat menibulkan gangguan pada organ dalam
  • ·         Memakai guting kuku umum, hal lini bisa mengakibatkan infeksi bakteri hingga kurap dari oran lain. Jadi usahakan punya gunting kuku pribadi ya

berikut ini adalah Tips agar kaki selalu sehat "
  •  Hangatkan kaki
            Merendam kaki dengan Air hangat bersuhu 30-40 dapat meredakan strees dan membuang r racun dalam darah
  • Pukul-pukul telapak kaki
            memukul-mukul bagian tengah kaki yang cekung dapat membangkitkan tenaga dan mengaktifkan fungsi organ dalam, sehingga tubuh  lebih sehat
  • Jalan dengan kaki telanjang
            berjalan dengan kaki ditas tanah dengan kaki ktelanjang dapat mempelancar peredaran daran dan menguatkana jantung , paru paru hingga otot